10月，我有幸參加了《團(tuán)隊(duì)建設(shè)》訓(xùn)練，和訓(xùn)練，拓展結(jié)束。我的心充滿了起伏?？赡芪覀兒芏嗳苏f(shuō)不清什么是團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)其內(nèi)涵缺乏個(gè)人理解。

10月，我有幸參加了《團(tuán)隊(duì)建設(shè)》訓(xùn)練，和訓(xùn)練，拓展結(jié)束。我的心充滿了起伏。

可能我們很多人分不清什么是團(tuán)隊(duì)精神，缺乏對(duì)其內(nèi)涵的親身體驗(yàn)。但是，通過(guò)這次活動(dòng)，我清楚地感受到，團(tuán)隊(duì)精神是指團(tuán)隊(duì)成員之間相互合作、縱橫溝通、為團(tuán)隊(duì)的利益和目標(biāo)而努力的意愿和風(fēng)格。它是團(tuán)隊(duì)管理的靈魂，是成功的內(nèi)在動(dòng)力。

無(wú)數(shù)例子表明，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、向心力和科學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)策略與成敗有關(guān)。美國(guó)學(xué)者喬恩卡岑巴赫(Jon Katzenbach)認(rèn)為，團(tuán)隊(duì)是由技能互補(bǔ)、愿意為共同目標(biāo)而相互合作的個(gè)人組成的正式團(tuán)體。正是團(tuán)隊(duì)和協(xié)作的優(yōu)勢(shì)激發(fā)了團(tuán)隊(duì)成員的合作意識(shí)，營(yíng)造了和諧的氛圍，增加了工作滿意度，從而贏得了競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。在一些團(tuán)隊(duì)中，人們會(huì)感到快樂(lè)、精力充沛和疲憊。在全體成員的共同努力下，整個(gè)團(tuán)隊(duì)取得了顯著的成績(jī)，取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步；但是在一些團(tuán)隊(duì)里，他們抑郁，有內(nèi)憂外患，什么都不是。所以現(xiàn)代管理者認(rèn)為獨(dú)行俠很難成就大事，勝利來(lái)自團(tuán)隊(duì)。如果他把自己的目標(biāo)和興趣與團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和興趣分開，他永遠(yuǎn)不會(huì)取得真正的成功。

早上，我們分組，成立了六個(gè)小組。每個(gè)隊(duì)都有一場(chǎng)比賽。落后隊(duì)，隊(duì)長(zhǎng)，副隊(duì)長(zhǎng)都會(huì)被處罰。它還實(shí)施了拓展項(xiàng)目“生命電梯”。隊(duì)員用雙手舉起隊(duì)長(zhǎng)，看起來(lái)很簡(jiǎn)單，也很難。教練讓我們堅(jiān)持十分鐘。5分鐘后，我大汗淋漓，雙手開始顫抖，不能輕易放棄。這就是團(tuán)隊(duì)，同樣的目標(biāo)，和永不放棄的堅(jiān)持。當(dāng)我們站在高處欣賞美景時(shí)，誰(shuí)能想到今天有多少只手在支撐著你的位置，你能為他們做些什么？帶著他們的希望，不辜負(fù)他們的努力，永不放棄！

每個(gè)項(xiàng)目都會(huì)遇到一些困難，面對(duì)原本被認(rèn)為“不可能”的任務(wù)，我們卻別無(wú)選擇，只能放棄和退縮。為了我們的責(zé)任和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，我們一直在信任、堅(jiān)持和努力……我們依靠團(tuán)隊(duì)的力量克服了所有的困難。堅(jiān)持精神，審判精神，團(tuán)隊(duì)精神在這一刻如此光芒四射。這不就是我們?nèi)粘９ぷ髦行枰w驗(yàn)和使用的嗎？印象最深的是畢業(yè)墻項(xiàng)目。最后一個(gè)項(xiàng)目“畢業(yè)墻”到的時(shí)候，天已經(jīng)黑了，每個(gè)人都要翻過(guò)這堵4.5米的墻一次。這個(gè)項(xiàng)目必須通過(guò)集體努力來(lái)完成。最后，我們只用了13分鐘就完成了這個(gè)項(xiàng)目。在“爬墻”的過(guò)程中，六個(gè)同事愿意踩在大腿和肩膀上，然后第一個(gè)爬上工業(yè)墻的組員會(huì)伸出援手，拉著其他組員去爬。在此，我們非常感謝在階梯和畢業(yè)墻上幫忙的同事們，尤其是在階梯上行走的同事們。40多個(gè)同伴踩在他們的肩膀上，滿身是汗和沙，肩膀上有紅色的印子。他們的敬業(yè)和奉獻(xiàn)帶來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功。

《拓展與訓(xùn)練》是培養(yǎng)現(xiàn)代人和組織的一種全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方法。這是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)。能激發(fā)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信心，創(chuàng)造性地發(fā)展人的團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只是短暫的一天，但我的靈感和經(jīng)歷是永久的精神財(cái)富。

以上是小編介紹的團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展活動(dòng)心得的全部?jī)?nèi)容，如果你對(duì)相關(guān)內(nèi)容還有興趣，請(qǐng)關(guān)注拓展和探路者!