介紹：跑步成為全民運(yùn)動(dòng)后，純粹的跑步活動(dòng)已經(jīng)讓人覺得太無聊太孤獨(dú)了。他們不能激勵(lì)你離開房間。不知道什么時(shí)候開始的。彩虹吸引了大多數(shù)朋友的注意力。然后很快就被追捧

跑步成為全民運(yùn)動(dòng)后，單純的跑步活動(dòng)已經(jīng)讓人覺得太無聊太孤獨(dú)，無法激起你走出房間的決心……不知道從什么時(shí)候開始的。彩虹跑步進(jìn)入廣大驢友視線后立即受到追捧，并迅速傳播到全國(guó)各地，成為最受歡迎的戶外活動(dòng)之一。接下來，小編和探路者將帶你了解更多關(guān)于彩虹跑步的知識(shí)！

拓展項(xiàng)目彩虹作業(yè)說明

“彩虹跑”是印度傳統(tǒng)節(jié)日“胡里節(jié)”的延伸，提倡健康生活，注重快樂跑步。被稱為“地球上最幸福的5公里賽跑”。穿著白色t恤，跑過不同顏色車站的參與者，將從頭到腳灑上彩色粉末。據(jù)報(bào)道，彩色粉末是由純天然玉米粉制成的，對(duì)人體和環(huán)境無害。

近年來，“彩跑”在中國(guó)越來越受歡迎，人們對(duì)活動(dòng)的參與度也越來越高。據(jù)悉，每項(xiàng)活動(dòng)都會(huì)有數(shù)萬人參加，不分性別、年齡、國(guó)界，是真正意義上的全國(guó)性活動(dòng)。

拓展項(xiàng)目彩虹作業(yè)規(guī)則

規(guī)則1:穿一件彩色白襯衫！

規(guī)則二：用最亮的顏色從頭到腳穿過終點(diǎn)線！

大家都可以參加。跑步者和非跑步者，跑得快的和跑得慢的，以及那些計(jì)劃完成旅程的人，男人，女人和孩子都可以報(bào)名。

彩虹在拓展奔跑

1.按照國(guó)際慣例，分別設(shè)置出發(fā)區(qū)、顏色站和目的地區(qū)。與會(huì)者將收集包括白色t恤、彩色粉末袋、一次性雨衣、活動(dòng)手鐲、彩色貼紙、環(huán)保垃圾袋等在內(nèi)的隨身包。按規(guī)定路線分批離開始發(fā)站。

2.活動(dòng)中每公里都有一個(gè)彩站。你的隨身包里有黃色、綠色、紅色、藍(lán)色和紫色。

3.當(dāng)跑步者跑步或步行到有色站時(shí)，工人和志愿者向參與者投擲有色粉末。在等候區(qū)，主人會(huì)帶領(lǐng)到達(dá)等候區(qū)的跑步者玩游戲，扔禮物和彩粉，開開心派對(duì)。

拓展項(xiàng)目彩虹行動(dòng)圖

對(duì)此，探路者小編也為大家親密地制定了基本行程~

裝配團(tuán)隊(duì)由貴公司任命

07:30-09:00驅(qū)車前往拓展訓(xùn)練基地

09:00-12:00團(tuán)隊(duì)建設(shè)團(tuán)隊(duì)展：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)歸屬感，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)使命感，為團(tuán)隊(duì)而戰(zhàn)

12:00-13:00團(tuán)隊(duì)歌曲展示——團(tuán)隊(duì)午餐餐桌餐

13:00-18:00激情彩虹跑步，繽紛盛宴，獨(dú)特有趣的跑步體驗(yàn)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的感情；增強(qiáng)企業(yè)凝聚力

18:00-19:00晚餐團(tuán)體晚餐

激情歲月的燃燒火焰可以容納另一個(gè)《篝火晚會(huì)》

辛苦休息了一天，懷著一顆感恩的心睡著了。

彩虹跑在拓展項(xiàng)目中的意義

在逃跑、進(jìn)攻、投擲、行走中，我找到了久違的動(dòng)作、快樂、色彩、狂歡。

無論大人還是小孩，熟悉還是陌生，人們?cè)诠餐奈枧_(tái)上享受共同的場(chǎng)景，玩共同的游戲，釋放共同的笑聲。

跑步遇到色彩，認(rèn)真遇到刺激，一切都變得那么有趣，那么幼稚。這一刻，誰跑在前面，誰跑得最快都無所謂。重要的是你是不是瘋了，搞笑，搞笑，適合“殺”“打”。

當(dāng)跑步有了色彩，跑步就不再嚴(yán)肅，高大，遠(yuǎn)離普通人。跑啊，追啊，跑啊，跑得快，成了每個(gè)人都有的技能。撒粉，擦臉，穿彩煙，報(bào)復(fù)攻擊你的人。跑步成了縮短人與人之間距離的游戲，成了讓大家開心的工具。人們不再在乎誰先跑，誰跑。

以上是小編介紹的拓展項(xiàng)目彩虹跑的全部?jī)?nèi)容，如果你對(duì)相關(guān)內(nèi)容還有興趣，請(qǐng)關(guān)注拓展和探路者!