為豐富義烏激石公司員工的業(yè)余生活，在緊張繁忙的工作之余享受集體活動(dòng)的樂趣，從而培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)員工凝聚力，促進(jìn)員工之間友誼，營造健康向上的企業(yè)文化！特此舉辦此次團(tuán)建活動(dòng)。

　　組織部：企管部

　　時(shí)間：2018年11月17日周六，中午12:30

　　參與人員 ：本公司 11月生日人員以及新員工

　　團(tuán)建活動(dòng)開始前，當(dāng)然是要吃點(diǎn)好吃的補(bǔ)充體力咯，首先呢，為本月過生日的小伙伴慶祝下生日，一起大合唱了生日快樂歌，有蛋糕吃咯，好開心!!!吃甜點(diǎn)果然可以使心情變好呢，謝謝香香姐為我們預(yù)定了美味的蛋糕。 （背景墻是不是Very beatuiful？全是我們自己手工制作的喔 謙虛的迷人微笑！）

　　下午13點(diǎn)，企管部組織并帶領(lǐng)大家來到了環(huán)境優(yōu)美、綠化宜人的義烏羽逸羽毛球館，舉行了一場羽毛球比賽。

　　活動(dòng)開始前，溫馨提醒大家：不常參加劇烈體育運(yùn)動(dòng)的小伙伴在團(tuán)建活動(dòng)期間首先要注意安全！安全第一！一定要選擇最佳運(yùn)動(dòng)量！另外，運(yùn)動(dòng)場內(nèi)禁止吸煙，不可擅自脫離組織，運(yùn)動(dòng)期間不要大量飲水，不要在不適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)運(yùn)動(dòng)，避免帶來傷害，不要在情緒不好的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)后不可馬上坐在地上休息！

　　首先、帶領(lǐng)大家在場地內(nèi)熱身20分鐘—30分鐘，以保證大家安全；

　　熱身開始啦！作為教練，動(dòng)作是不是很標(biāo)準(zhǔn)呢？大家一起熱身的時(shí)候都十分投入十分認(rèn)真呢！由此看出大家都很喜歡運(yùn)動(dòng)喔！

　　熱身活動(dòng)了半小時(shí)，身體稍稍出汗，熱身動(dòng)作多樣：比如進(jìn)行拉伸準(zhǔn)備，拉伸能讓關(guān)節(jié)活動(dòng)角度變大、增加肌肉還有肌腱的彈性和靈活度，防止運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷。另外還有進(jìn)行壓腿、轉(zhuǎn)體、高抬腿等活動(dòng)。

　　在熱身期間，為大家已經(jīng)準(zhǔn)備好了每人一瓶礦泉水（常溫）、和擦拭汗水的紙巾、全棉吸汗毛巾，以及醫(yī)療用品；

　　羽毛球大賽開始啦！下圖這三個(gè)小伙伴的體育精神從照片中就得以體現(xiàn)，活力滿滿，忍不住想為他們加油打氣

　　還有小伙伴們自己組內(nèi)4人在進(jìn)行Battle，賽程精彩紛呈，扣人心弦；

　　活動(dòng)接近尾聲，可以用八個(gè)字來形容，那就是：志在必得,所向披靡?。?！加油加油加油...

　　活動(dòng)期間，我們企管人員會(huì)適時(shí)提醒大家記得休息！換換隊(duì)友，以保證每個(gè)小伙伴都有機(jī)會(huì)上場。

　　通過此次活動(dòng)，不但增進(jìn)了各位員工之間的感情，更重要的是增強(qiáng)了公司的凝聚力，展現(xiàn)了友愛互助的團(tuán)隊(duì)精神，收獲了健康與快樂，為我們的工作生活增添色彩!今后的團(tuán)建活動(dòng)會(huì)更加豐富多彩的，希望我們可以快樂工作并快樂的生活。團(tuán)建圓滿結(jié)束啦！感謝大家的配合，感恩！

發(fā)布者：那些不夠看的