竇圌山，四川著名丹霞地貌，江油大壩子邊緣突兀隆起，絕對(duì)海拔不高，1140左右，相對(duì)海拔高。本期人文徒步千人攀登通天道+九倒拐，起步海拔780，最高點(diǎn)海拔1130，全天A線徒步10公里，海拔累計(jì)爬升520米，相當(dāng)于攀樓173層。

　　“樵夫與耕者，出入畫(huà)屏中”，浪漫主義詩(shī)人李白對(duì)竇圌山的贊美，更加勾起了人們對(duì)竇圌山的憧憬和向往。

　　2016年9月3日，成都人文徒步1000余位徒友一道走進(jìn)竇圌山，來(lái)了一次浪漫之旅。

　　徒友“生命的導(dǎo)航”攜帶航拍機(jī)參加活動(dòng)，拍攝的角度和畫(huà)面令人耳目一新。

　　徒友沱江河，竇圌山歸來(lái)賦詩(shī)兩則：

　?。ㄒ唬└]圌山攬勝

　　奇巖怪石峭棱鋒，拔地天柱蕩秋風(fēng)。

　　百丈深谷懸鐵鏈，奇險(xiǎn)幽絕谷中空。

　　神州一絕飛仙渡，云海步履展神功。

　　孤峰絕頂看古剎，竇圌山贊廟為峰。

　　（二）竇圌山抒懷

　　樵夫與耕者，出入畫(huà)屏中，

　　未進(jìn)竇圌山，先吟太白篇。

　　奇險(xiǎn)幽秀絕，山中好景色，

　　江山美如畫(huà)，斗膽學(xué)詩(shī)仙。

　　人文徒步友，健步登山走，

　　靚裝添山景，笑聲繞山彎。

　　石梯逾千級(jí)，陡峭可通天，

　　登梯喘吁吁，下梯云在翻。

　　人在畫(huà)中行，山風(fēng)衣角掀，

　　山道長(zhǎng)又彎，美景在前面。

　　東邊有禪林，西邊有道觀，

　　人自取所需，祈福來(lái)拜山。

　　山頂有古剎，國(guó)家級(jí)文物，

　　寺名飛天寺，孤峰入云端。

　　飛天藏歷史，木雕人像真，

　　星辰車精巧，飛龍繞其間。

　　風(fēng)景區(qū)清雅，山中有桃源，

　　歷代皇帝園，上下五千年。

　　團(tuán)嶺今飛渡，人越雙峰間，

　　山美人更美，人在畫(huà)中吟。

　　人文徒步群，安全環(huán)保行，

　　自助增健康，徒步戶外美。

　　秋高氣爽天，友友笑聲歡，

　　整點(diǎn)順口溜，心意在其間。

　　在綿陽(yáng)的朋友，周末休閑之余，到竇圌山爬爬山，來(lái)放松一下自己，感受一下大自然，還可以與家人增進(jìn)感情，還是很不錯(cuò)的喲~

　　竇圌山

　　交通：

　　在綿陽(yáng)地區(qū)的江油市北25公里，距成都180公里，國(guó)家一級(jí)公路，乘車三小時(shí)即可到達(dá)，可乘坐高鐵至江油。

　　綿陽(yáng)出發(fā)，火車或者汽車先到江油，火車票價(jià)6-11元，汽車10-12元左右，再?gòu)慕娃D(zhuǎn)汽車去竇圌山。

　　住宿：

　　在竇圌山住宿是很方便的， 竇圌山有許多很好的賓館和農(nóng)家樂(lè)，由于竇圌山的交通便利，你也可以去附近的江油市住宿，或者返回綿陽(yáng)住宿都很方便，而且選擇范圍也比較廣。

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　?。▉?lái)源：成都人文徒步）

發(fā)布者：歪瑞谷的